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施妤官网告诉你干性皮肤的基本护理问题


   1.干性皮肤的基本护肤问题就是补水。一旦补足水,干性皮肤的状态就会变成完美的中性皮肤,亮度、细腻程度都可以达到PERFECT的状态。那些斑斑点点坑坑洼洼的问题也都会迎刃而解。所以,各位干皮姑娘们,你们的目标定好了吗?一定要补水!
    2.内补水是增加体内水分含量、滋润 319">肌肤最直接也是最根本的措施。在一般情况下,每天的饮水量应当以7 -8杯为好。在天气十分炎热或是大量运动后最好适当增加饮水量,补充刚刚消耗的水分。
    3.水本身的质量和喝水的时间,也是我们在饮水时需要注意的。一般而言,应当尽可能地引用软水,水质以弱碱性、含氧量高、符合生饮标准者为宜。喝水一次不应过量猛灌,小口喝最好。喝水时间应当遵循自己的生物钟及时予以补给:早起后先来一杯水,能够有效补充前夜睡眠中身体所消耗的水分,也能降低血液浓度并唤醒肠胃,令人精神一振;早饭完毕便急急忙忙地赶往办公室,一路的紧张过后,身体容易出现脱水现象,给自己一杯水,好好喘口气;工作了大约两个小时之后,干燥的办公室环境使得肌肤已经开始疲惫,这时请起身走动一下,喝杯水,顺便按摩下疲劳的眼部肌肤;吃完午饭后半小时喝一杯水,帮助消化;下午茶时间来一杯水,请不要把咖啡、茶、可乐等饮品和水混为一谈;晚饭前半小时来一杯,不但可以舒缓整个下午的紧绷状态,也能达到一定的饱腹效果,有助于控制食量,维持好身材;距睡觉还有两个多小时的时候再喝一杯水,提前补给睡眠中消耗的水分和电解质,以免次日起床时口干舌燥、肌肤缺水。以上都做到了的话,不但肌肤水水的,身体的健康状况也会明显提高。
      4.选择补水效果最好的化妆水。在这里,护肤达人推荐每一位干皮办公室姐妹都使用花水。纯天然的花水不但香气浓郁,而且可以针对不同的皮肤起到不同的作用。干性皮肤最推荐的当然是香气浓郁的玫瑰花水,和清淡典雅的茉莉花水。芳香的花水,在滋润肌肤的护肤美容中大显身手,能够有效地滋润肌肤、抚平毛躁、收效毛孔、镇静舒缓。
    5.自己制作保湿喷雾。适合干性皮肤的保湿喷雾制作起来非常简单,只需将两滴玫瑰精油或者是茉莉精油滴入蒸馏水(矿泉水)中,即可在全天中享受玫瑰芬芳的香气和温和的滋润效果。
    6.一个星期自己在家泡泡澡,有条件的话还可以每隔一段时间去一次温泉。四大美人中的杨贵妃作为古时美容的先驱者,对温泉可谓是推崇备至,当年在华清池“贵妃出浴”,可想而知的美丽场景。护肤达人最爱在闲暇之余和闺蜜好友一起去离家不远的温泉浴场享受温泉的洗礼,不但能抚慰在职场上备受摧残的神经,也能够令肌肤“喝饱水”。
    7.中国食文化博大精深,在内调理补水上自然也就不能少了它的身影。百合、银耳、构祀子、莲子等食材,都能够滋阴清热、活血润肺,令肌肤水嫩红润。
    8.干性皮肤要把化妆水的补水功效发挥到极致。除了在涂抹乳液或面霜之前需要化妆水来打底、轻拍唤醒肌肤外,还可以通过化妆棉来自制补水面膜。只需要待化妆棉在化妆水中完全浸润后,敷面20分钟即可。对于脸颊两侧,下巴等比较容易干燥的部位,可以用化妆棉轻柔擦拭并辅以按摩,改善肌肤疲劳,令水润立现。