施妤化妆品介绍不要让自己的面部生皱
不暴晒:阳光中过强的紫外线会破坏皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白。在强光下最好佩戴遮阳帽和太阳墨镜，以避免晒皮肤因眯眼、皱眉而产生眼角皱纹。
戒烟酒:吸烟者皮肤易出现皱纹。常喝酒会减少皮肤中的油脂，使皮肤脱水，从而降低毛孔数量，妨碍皮肤的正常呼吸。
常运动:体育运动能促使血液循环加快，使肌肤活动张弛有度，血脉运动不滞，增加皮肤的湿润度，促进胶原蛋白的生成，使身心放松，消除面部紧张状态。
多饮水:每日适量饮水可保持皮肤的滋润和弹性。尤其是更年期过后，激素分泌量逐渐减少，皮脂腺收缩，油脂分泌量不足，皮肤容易失水。故每天宜饮6-8杯水作为补充，但不宜含咖啡因的饮料。
忌干燥:洁面后用美容油膏或乳液保护皮肤，可减少水分蒸发、特别在秋冬季节，每当外出回家，定要洗脸洗手，然后涂上护肤面霜或乳液。
睡眠不足，会造成气滞血疲，循环失调，以致使皮肤细胞的种种正常活动会受到阻碍。熬夜之后，最好洗洗脸，涂一点乳液，做一次脸部按摩，然后好好睡一觉。
少皱眉:平常应尽量避免皱眉、眯眼、撇嘴、狂笑等。因为这些表情经常化以后，很容易造成面部皱纹。
食蔬果:平常应多吃些蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品、杂粮等，少吃动物内脏和高脂肪食物。
会洗脸:洗脸水的水温应该是近于人体体温即30℃的温水，才是最理想的水温。这是因为用冷水洗脸时，由于面部油脂不易被洗净，所以难以发挥去污效果;但是如果水温太高，则会使肌肤的水分被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久脸部会产生皱纹，失去肌肤原有的弹性和润泽。
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